SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Jeśli jeszcze nie ma takiego to ja chętnie poczytam o wodzie, jaką najlepiej pić, ile powinna mieć składników dobra woda, na co zwracać uwagę kupując wodę, na czym gotować, czy powinno się pić wodę z plastikowych butelek, a co z kranówką? Co sądzicie o wodzie strukturalnej i czy można ja robić z przegotowanej mineralnej?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jesli kupujecie surowiec to placicie gora!! 20 zl za kilo!! (a nie 750 g jak to jest w paczce). jesli robicie to sami to wychodzi co najwyzej 15 zl. do tego surowce (ile to kosztuje w produkcji od sztuki? 2 zl?) za 750 g wychodzi w sumie ok. 17 zl za 750 g? teraz druk etykiet. wiem, ze zrobienie magazyny w full kolor, 25 000 nakladu, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2003-02-08 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim Kold

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NO teraz ****a wiem ile musze ważyć A co do filmiku to sceny w stylu : " No pokaż klatę " ( a potem sie ryją i mają polewke) i to z drinkiem mówi że nie chce ale do niej nie dociera ( jakby to już ****a bez % nie można było posiedziec) Dobrze pokazane podejście lasek do dużych gości Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2010-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie patrzysz ile pisze na porcje tylko ile na 100g, przecież uzupełniasz braki w diecie białkiem. miałem 2 puchy, smak słodki z wodą, nie czuć białka pszenicznego więc skład raczej okej. wg. mnie można brać. ja brałem po 100zł za puchę dużą więc miałem dobry interes.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2011-02-27 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ShaMi

    Post
    Ladies SFD

    Da się to jakoś zrobić, żeby w dziennikach liczyło ile spalono kalorii podczas treningu siłowego? I jeśli tak, to jak? Dzięki Nie wiem czy można ustawić tę opcję w dziennikach, ale takie liczenie kalorii i pic na wodę ;-) , do niczego nie przydatne. Jeśli interesuje cię wydatek energetyczny przeczytaj ten artykuł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2014-08-08 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turecka przesyłka

    Post
    Doping - zdjęcia

    kupuje sie tylko to co sie zna i jest sie pewnym, o ile turcja nie wali w chvja tak perfidnie to egipt pobija wszelkie rekordy, nie tylko z saa, ze wszystkim co mozliwe, zloto, ciuchy nawet zarcie z kfc jest pyta, jedyna oryginalna rzecz, ktora mozna smialo bez ryzyka tam kupic to coca-cola inne to loteria choc ciuchy z gory wiadomo ze walki ale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2009-09-21 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe SFD VS KFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze smokami :) Szkoda gadać w sumie każdy inaczej pisze niektórzy że organizm nie przyswoi mi więcej niż 2g niektórzy że nawet 3 a większosc że 2g-2.5g aj tam z tego co czytałem nie mam jakies suplementacji dużej tylko bcaa wrzucam na regeneracje i antykatabolizm a białko uzupełniam tylko w tym problem że każdy piszę inaczej ile tego białka...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19300 Data: 2018-10-27 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywa wsuwam na surowo. Na mięcho i ryby jakoś nie miałam odwagi, z uwagi na pasożyty, ale faktycznie można mięcho mrozić. Spróbuje od jutra może coś ruszy. Nie mówiąc już ile mniej czasu będzie zabierać przygotowanie posiłku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/63f043fb2ad144d2bd524a6201c47320.png [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile sie nie myle, to Naruto zostało tez stworzone przez Toriyame (twórce dragon ball), ponoc miał to byc wiekszy hit od smoczych kul, ale chyba jednak został w cieniu Mylisz się akurat. Akira Toriyama nie ma nic wspólnego z Naruto. Toriyama robi teraz jakieś tam mangi w japonii, ale bardziej jest znany z projektowania postaci do japońskich gier [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 09:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to mówiłem, o ile sie nie myle wie ktoś moze gdzie można sciągnąc 2 częsc NINJA SCROLL? obejrzałem pierwszą i jest ona zaje***a

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka 0% + szczypta czosnku z cebulą. 13:00 Posiłek 3 · 150g filetu z piersi kurczaka – zamiast kurczaka może to być ryż, kasza, ryba, wołowina. · 210g pieczonych ziemniaków · 100g zmiksowanych warzyw [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2008-01-19 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy trzymają ręce wysoko,mimo,że rękawic bokserskich rowniez nie mają, ciekawe dlaczego... Po drugie to co napisal JF JKD trzymanie ręki niżej jest dobre do ataku? O ile się orientuję, to najszybszy cios wyprowadzony jest najkrótsza drogą od punktu A do B. Więc cios wyprowadzony z gardy na twarz przeciwnika będzie szybszy niz wyprowadzony [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BJJ) po za tym jak mam zoabczyc parter w prawdziwym JKD jak tego uczy doslownie kilka osob na siwecie nie speiraj sie z tym ze JKD w wykonaniu Bruca istnieje bo to jest nieprwda "kazdy jest inny" i obojetnie ile czasu Ted by spedzil z Brocen nadal nim nie bedzie a co za tym idzie nie bedzie w stanie kontynuowac w 100% mysli Bruca

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie pytania Ci nie odpowiedzialem? Caly czas czekam na liste technik, nazwiska i zalozenia ludzi madrzejszych od Bruce'a o ktorych mi mowiles? Prawde mowiac to nie odpowiedzieliscie mi na zadne moje pytanie. Ja nie tylko Wam odpowiadalem ale udzielalem rowniez lekcji historii JKD i podawalem fakty. Jesli ktos twierdzi ze JKD opiera sie o 27 [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 02:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Nie odpowiedziałeś. Za to powiedziałeś że jesteś tak samo tani jak ci instruktorzy JKD "autoryzowanego". Tak napisałeś. "Qnick, pochwal sie w takim razie ile lat Ty trenujesz JKD i kto jest Twoim trenerem ;). Wtedy bede wiedzial skad bierzesz tak "rzetelne" informacje o JKD. " - ja nie biorę żadnych informacji, [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rozgladam sie dookola i nie wiem co to jest "kobiecy wyglad" czy zmeczona matka 5 dzieci jest kobieca, a moze bardzo gruba sasiadka, moze wzorzec z lat 60tych, ile kobiet ma szanse byc "kobiecymi"....wiekszosc chlopakow wskaże teraz jako ideal kobiecosci wylansowana przez homosksualnych projektantow mody, kobiete o [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćw. aerobowe + budowanie masy - czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne dla sprawdzenia ile to Ci jest potrzebne http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Poczytaj posty podwieszone na temat układania diety W początkowej fazie trenowania można pogodzić jednoczesne budowanie mięśni z utratą tkanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-03-27 11:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zza głowy: 10x 3kg, 10x 4kg, 10x 5kg Rzuty oszczepem 800g: 4x5 Rzuty oszczepem 800g zza głowy: 4x5 Pchnięcia z miejsca: 5x 3kg, 7x 4kg, 9x 5kg Pchnięcia techniką obrotową (o ile to można nazwać obrotową : 10x 3kg 3x 5kg Brzuch Mistrzostwa szkoły - przedostatnie miejsca 8.33 - =PB Teoretycznie na ligę nie jadę ze szkoły. Natomiast jadę z [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2011-04-19 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dość maławo. No cóż z większego progu - ja tutaj mówiłam o ile dobrze pamietam o 2500 możesz zacząć, ująć zawsze można ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2017-01-12 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwile mnie nie bylo, ale czytam i wiadomosci zbieram :) nie przestawaj pisac :) Co do wypadow dobrze ze napisalas ze biezesz po 5kg bo myslalam ze 2x10! Mam pytanie, jesli mozna wiedziec, ile przytylas w ciazy? Moja kolezanka teraz ma rodzic, przytyla 17kg, dziecko wazy okolo 2.3kg. Ja sie nieznam, ale dla mnie to troszke duzo? Mama nie dziecko [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)